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Bonjour,

Vous cherchez un psychologue parce que vous vous posez des questions, vous souhaitez changer des choses en vous ou dans vos relations, vous traversez une période difficile ou vous êtes inquiet pour un proche ?

Prendre conscience d’une difficulté et oser rechercher du soutien est la première étape pour aller mieux.

Une thérapie c’est avant tout une rencontre, il est important que le courant passe bien. N’hésitez pas à me contacter, pour toute question ou pour envisager un rendez-vous. Nous prendrons le temps de voir si je suis la bonne personne pour vous aider.

 

Enfant /Ado

Enfants

En tant que thérapeute de famille, je reçois les enfants avec leurs parents et leur famille. Un enfant ne peut pas aller bien si sa famille est en souffrance. Les enfants n’ont pas toujours la capacité de dire avec des mots ce qui est difficile pour eux. Ils vont alors l’exprimer par leur comportement (opposition, crises, repli sur soi,…) ou par leurs maux ( douleurs au ventre, à la tête, problème de sommeil,…)

Les parents font appel à moi pour diverses raisons : disputes dans la fratrie, difficultés à l’arrivée du petit dernier, traumatisme, tensions dans la famille, relations parents-enfants trop proches ou trop distantes, séparation des parents, recomposition de la famille, secrets de famille, etc.

Lorsqu’un enfant vit un traumatisme, comme une agression, de la violence à l’école, un abus sexuel, c’est toute la famille qui s’en trouve ébranlée. Je vais alors alterner des séances centrées sur l’enfant, sur le trauma qu’il a subi et des séances familiales afin de permettre à chacun de s’exprimer et d’être soutenu. Pour les traumatismes, je travaille en EMDR, une thérapie qui aide à digérer des souvenirs restés douloureux dans la mémoire.

J’utilise lors des séances familiales des outils ludiques, des jeux, des dessins et de l’humour afin de rendre les thérapie plus légères et accessibles aux enfants, quel que soit leur âge.

Ados

Les adolescents sont par définition à une étape charnière entre leur statut d’enfant et d’adulte. Ils cherchent à prendre leur envol et en même temps, ils sont besoin de sentir bien enracinés. Je reçois donc les ados en alternance seuls et avec leurs parents, leur famille.

Les motifs de consultation principales sont des conflits entre parents et ados, les tensions avec les beaux-parents, des difficultés de communication, quand on ne se comprend plus.

Les ados viennent avec beaucoup de questions d’identité : Qui suis-je ? Pourquoi je me sens différent ? Est-ce que je suis homosexuel ? Qu’est-ce que je vais faire de ma vie ?

De nombreux parents m’appellent paniqués par des comportements à risque de leur jeune :  fugue, sexualité à risque, abus d’alcool ou de drogue, anorexie, tentative de suicide, …

Lorsqu’un adolescent est victime d’un traumatisme comme du harcèlement, ou une agression sexuelle, je vais l’aider à digérer le traumatisme au moyen de l’EMDR (cfr “enfants”), soutenir ses parents, les accompagner dans d’éventuelles démarches et ouvrir un espace de parole pour la famille si nécéssaire.

Enfin, j’entends en consultation de plus en plus de questions de parents autour des réseaux sociaux, de l’utilisation des smartphones, d’internet : dépendance, harcèlement, consommation de jeux vidéos, etc.

Adulte

Je reçois les adultes en thérapie individuelle pour diverses raisons.

Stress, angoisse, burnout, pression et difficile articulation vie privée/ vie professionnelle sont le lot de nombreuses personnes. Face à une vie intense et des exigences de plus en plus grandes, beaucoup de mes patients arrivent dans un état de fatigue et de surmenage qui les poussent à remettre en question leurs choix de vie.

En tant que thérapeute de famille, je reçois beaucoup d’adultes rencontrant des difficultés relationnelles dans leur famille, avec leurs enfants, dans leur couple, ou au travail. Les relations que les individus ont vécu dans l’enfance avec leurs parents et leur fratrie ont des conséquences sur leurs relations futures. Comprendre comment ça impacte l’adulte qu’ils sont devenus les aide à prendre du recul et changer ce qui les fait souffrir dans leurs relations aux autres. Lorsque cela est possible, j’invite régulièrement des membres de la famille de mes patients à participer aux séances.

Accompagnement de grossesse
Mon expérience en planning familial m’amène à traiter régulièrement des questions de sexualité et de grossesse : grossesse imprévue, difficultés de fertilité, avortement, fausse couche, deuil périnatal, accouchement difficile, dépression post-partum. Toutes ces difficultés autours de la grossesse restent encore souvent taboues.

Une grossesse programmée, qui se passe relativement bien soulève déjà beaucoup de questions sur le parent qu’on souhaite devenir, ce qu’on souhaite transmettre ou éviter à l’enfant à venir. La naissance est une étape qui vient bouleverser l’équilibre d’un couple et nécessite une redéfinition de la place de chacun.

J’accorde une attention particulière à cette étape de la vie et j’accompagne autant les femmes que leur partenaire.

Soutien à la parentalité
Maman de deux enfants, je sais comme devenir parents est source de bonheur et aussi de questions, d’inquiétude, de fatigue. Les parents reçoivent des avis différents et contradictoires sur l’éducation de leurs enfants par l’école, la crèche, le pédiatre, l’entourage, les médias. De nombreux parents se sentent sous pression du travail, de la famille, de la société et marchent sur un fil pour maintenir leur équilibre.

Convaincue que pour aider un enfant il faut soutenir les parents, je réalise des consultations de soutien à la parentalité, autour de question sur l’éducation, l’autorité, la place de chacun, etc.

Pour ne pas ajouter mon avis à tous ceux que reçoivent déjà les parents, je ne me considère pas comme experte mais j’amène les parents à trouver leurs propres solutions et développer les compétences et ressources qu’ils possèdent déjà.

Traumatismes
J’accompagne les adultes ayant vécus des traumatismes récents ou anciens tels que un accident, une agression, du harcèlement, un abus sexuel,  un viol, de la maltraitance, un attentat, la guerre ou un deuil, au moyen de l’EMDR.

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une thérapie qui aide à digérer des souvenirs restés douloureux dans la mémoire.
De nombreux problèmes actuels dans notre vie sont le résultat d’expériences difficiles vécues dans le passé. En EMDR, on s’appuie sur les ressources de la personne pour cicatriser la blessure.

Couple et famille

Couple

Dans ma pratique je rencontre des couples en questionnement sur leur relation, leur façon de communiquer, des couples en crises, au bord de la séparation, de jeunes couples qui découvrent les joies et les peines de la vie à deux, des couples usés par des choses non résolues.

Il y a des couples qui crient et des couples qui n’osent pas dire, des couples qui s’aiment et des couples qui ne savent plus trop.

Je reçois des couples de tous âges, de toutes origines et orientation sexuelle.

Les thématiques pour lesquelles ils viennent me consulter sont la communication, les disputes, la sexualité, la place des enfants, la recomposition d’une famille, l’ingérence des familles d’origine, la gestion de l’argent, etc.

J’utilise des outils créatifs qui permettent de se décaler et de comprendre comment ils en sont arrivés là.

Le but d’une thérapie de couple n’est pas d’éviter une séparation ni de la provoquer, mais de créer une nouvelle relation, plus saine, dans laquelle chacun peut s’épanouir.

Je reçois également des couples qui ont pris la décision de se séparer et souhaitent préserver leurs enfants.

Famille

Notre société vit depuis plus de cinquante ans une révolution dans la sphère familiale. Il existe aujourd’hui de nombreuses façon d’être une famille. J’accueille toutes les familles, des familles traditionnelles, monoparentales, homoparentales, multiculturelles, recomposées. Des familles fusionnelles, des familles tribus, des familles indépendantes, des familles déchirées, …

Les familles viennent consulter parce qu’un des membres ne va pas bien et tous s’inquiètent, parce qu’ils ont vécus ensemble un événement très difficile, parce que l’arrivée de la petite sœur vient tout bousculer, parce qu’ils se disputent trop, parce qu’ils ne savent plus comment se parler.

Lors des séances je veille à la place de chacun quel que soit son âge. J’utilise des outils ludiques et créatifs qui aident les membres à s’exprimer, à prendre du recul, à ressentir. L’humour me permet aussi d’ajouter de la légèreté et  à décaler un peu les choses.

Contact

Rue René Christiaens 31
1160 Auderghem

0479/78.77.65
aurorearnould@hotmail.com

 

 

Horaire

Consultations sur rendez-vous les mardi et mercredi.

Tarifs

30 à 60 euros selon le type de suivi ( individuel, de couple ou de famille ) et la situation professionnelle et familiale.

Remboursement de la mutuelle.

Localisation

Bus 41  Arrêt Sacré Cœur
Métro Hermann Debroux